2023年5月17日
謠 言 空調反復開(kāi)關(guān)能省電?
真相:一直開(kāi)著(zhù)空調比一會(huì )兒開(kāi)一會(huì )兒關(guān)更省電。由于空調在啟動(dòng)時(shí)的瞬時(shí)電流往往較大,如果反復啟動(dòng),耗電量會(huì )相應增加,同時(shí)不利于空調的保養,對空調造成損害,影響空調壽命。(來(lái)源:科學(xué)辟謠)
熱 點(diǎn) 夏季防心梗注意這幾件事!
詳情:夏季是心腦血管疾病高發(fā)的季節,夏季防心梗,這幾件事要注意:
1.高溫天胸悶不要拖
急性心梗約有三至四成的患者會(huì )在發(fā)病前3-7天內有心慌憋悶、胸痛、乏力等先兆癥狀。如果感覺(jué)胸悶,不能大意,尤其是老年人,要及時(shí)就診。
2.室內外溫差最好別超8℃
心血管病人尤其要警惕高溫及室內外的大溫差,或會(huì )引發(fā)急性心梗?照{溫度不宜設置太低,室內外溫差最好不要超過(guò)8℃。
3.進(jìn)出空調房先在門(mén)口站一會(huì )
如果從炎熱的室外進(jìn)入涼爽的空調房或從空調房外出,可以先敞開(kāi)房門(mén),在門(mén)口站一會(huì ),給身體一個(gè)緩沖的時(shí)間,讓心臟有個(gè)適應的過(guò)程。避免血管受過(guò)度冷熱刺激引發(fā)痙攣,防止急性冠脈綜合征的發(fā)生。
4.及時(shí)補水降低血液黏度
天氣炎熱出汗較多,心腦血管疾病患者需及時(shí)補充水分,避免血黏度增加、流速減慢,增加血栓形成風(fēng)險,誘發(fā)心絞痛、心肌梗死和腦卒中等?稍谠绯科鸫埠蠛纫槐瓬亻_(kāi)水、晚上睡覺(jué)前喝兩口溫水。
5.不要大量進(jìn)食冰冷食物
不要迅速、大口喝冰鎮飲料,忽然過(guò)冷刺激會(huì )引起血管收縮,誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死,而冷食也易引起胃部不適,影響消化。
6.有冠心病夏季少沖涼
夏季天氣炎熱,但冠心病患者最好不要洗涼水澡。寒冷刺激容易誘發(fā)患者出現心肌缺血的情況,甚至導致心絞痛甚至心梗的發(fā)生。
7.遠離嘈雜穩住情緒
天氣悶熱、人多嘈雜,使人容易煩躁,而情緒激動(dòng)失控、緊張易誘發(fā)心腦血管疾病;加行哪X血管疾病的老年人應注意保持愉悅健康的心態(tài),當環(huán)境氣溫達到32℃時(shí),減少體力活動(dòng),避免不必要的外出,尤其要避免去溫度高、濕度大、人口稠密的地方。
8.堅持服藥別隨意停藥
降壓降脂藥物,同時(shí)有抗動(dòng)脈粥樣硬化、穩定斑塊或保護血管內膜的作用。有心腦血管疾病要遵醫囑堅持服藥,不要隨意停藥。(來(lái)源:健康時(shí)報)
提 示 多人中招!警惕“門(mén)票轉讓”式詐騙
詳情:近日,多地演出市場(chǎng)開(kāi)啟“演唱會(huì )時(shí)間”。熱門(mén)演唱會(huì )、音樂(lè )節“一票難求”,買(mǎi)不到票的歌迷轉而購買(mǎi)個(gè)人轉售的門(mén)票。然而,這些“轉讓門(mén)票”背后卻可能藏著(zhù)詐騙套路。騙子首先利用社交平臺發(fā)布有熱門(mén)演唱會(huì )門(mén)票,然后利用假的鏈接讓受害者付款。匯款之后,詐騙分子會(huì )以“票未購買(mǎi)成功需要退款”為由,讓另一個(gè)客服再跟受害者聯(lián)系,在聯(lián)系過(guò)程中讓受害者掃二維碼再次匯款。在此提醒,在各社交平臺以官方票務(wù)商標為頭像、某某票務(wù)代理為用戶(hù)名,主動(dòng)私信詢(xún)問(wèn)是否有票務(wù)需求的,詐騙可能性極大。最安全的方法還是在官方網(wǎng)站購票。(來(lái)源:人民網(wǎng)科普)
來(lái)源:中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺