大雪是二十四節氣中的第21個(gè)節氣，冬季的第三個(gè)節氣。大雪節氣是干支歷子月的起始，標志著(zhù)仲冬時(shí)節正式開(kāi)始。大雪節氣與小雪節氣一樣，是反映氣溫與降水變化趨勢的節氣，它是古代農耕文化對于節令的反映。大雪是反映氣候特征的一個(gè)節氣，大雪節氣的特點(diǎn)是氣溫顯著(zhù)下降、降水量增多。
甘肅省網(wǎng)絡(luò )違法和不良信息舉報中心提醒您：大雪是“進(jìn)補”的好時(shí)節，素有“冬天進(jìn)補，開(kāi)春打虎”的說(shuō)法。冬令進(jìn)補能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進(jìn)補還能調節體內的物質(zhì)代謝，使營(yíng)養物質(zhì)轉化的能量最大限度地貯存于體內，有助于體內陽(yáng)氣的升發(fā)，俗話(huà)說(shuō)“三九補一冬，來(lái)年無(wú)病痛”。此時(shí)宜溫補助陽(yáng)、補腎壯骨、養陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。
習近平主持召開(kāi)深入推進(jìn)長(cháng)三角一體化發(fā)展座談會(huì )
中共中央總書(shū)記、國家主席、中央軍委主席習近平11月30日上午在上海主持召開(kāi)深入推進(jìn)長(cháng)三角一體化發(fā)展座談會(huì )并發(fā)表重要講話(huà)。他強調，深入推進(jìn)長(cháng)三角一體化發(fā)展，進(jìn)一步提升創(chuàng )新能力、產(chǎn)業(yè)競爭力、發(fā)展能級，率先形成更高層次改革開(kāi)放新格局，對于我國構建新發(fā)展格局、推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展，以中國式現代化全面推進(jìn)強國建設、民族復興偉業(yè)，意義重大。要完整、準確、全面貫徹新發(fā)展理念，緊扣一體化和高質(zhì)量這兩個(gè)關(guān)鍵詞，樹(shù)立全球視野和戰略思維，堅定不移深化改革、擴大高水平開(kāi)放，統籌科技創(chuàng )新和產(chǎn)業(yè)創(chuàng )新，統籌龍頭帶動(dòng)和各揚所長(cháng)，統籌硬件聯(lián)通和機制協(xié)同，統籌生態(tài)環(huán)保和經(jīng)濟發(fā)展，在推進(jìn)共同富裕上先行示范，在建設中華民族現代文明上積極探索，推動(dòng)長(cháng)三角一體化發(fā)展取得新的重大突破，在中國式現代化中走在前列，更好發(fā)揮先行探路、引領(lǐng)示范、輻射帶動(dòng)作用。