有網(wǎng)友在社交平臺發(fā)帖稱(chēng)
“吃了逍遙丸之后半夜笑醒”
據該網(wǎng)友表述
生理期來(lái)臨前
心情不暢，脾氣急躁，情緒低落
服用“逍遙丸”能夠緩解“不快樂(lè )”
還有不少網(wǎng)友
因其“藥到emo除”的功效
紛紛種草下單
記者在某社交平臺上
搜索“逍遙丸”
顯示相關(guān)帖子達1萬(wàn)多篇
相關(guān)話(huà)題瀏覽量達4千多萬(wàn)
有網(wǎng)友說(shuō)
吃完確實(shí)心情變好
但也有人表示
“吃完不僅沒(méi)有效果，還上火”
“可能是心理作用
并沒(méi)有太大的變化”
逍遙丸對于緩解情緒
真的如此有效嗎？
網(wǎng)友們自發(fā)購買(mǎi)、自行用藥
是否存在安全隱患？
醫生提醒：不是人人都適合吃
成都市第三人民醫院藥學(xué)部主任中藥師徐敏表示，逍遙丸是一種非處方中成藥，由柴胡、當歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷七味藥組成。
“事實(shí)上，逍遙丸針對肝郁脾虛引起的抑郁情緒和焦慮情緒，包括婦女更年期出現的癥狀確有一定的療效。”徐敏表示，中醫認為肝主疏泄而藏血，喜條達以保持全身的氣機通暢，氣機不暢就會(huì )引起情志方面的變化，如郁悶不舒、頭暈目眩、不思飲食、月經(jīng)不調等，而逍遙丸就能夠起到疏肝健脾、養血調經(jīng)的作用。
同時(shí)，徐敏強調，是否服用逍遙丸需要經(jīng)過(guò)醫生的診療和指導用藥，而不能僅僅依靠“道聽(tīng)途說(shuō)”或自行診斷。
“如果自行隨意服用，很可能治療不對癥，起不到治療的效果。此外，對于老年患者、兒童以及肝腎功能不全的患者來(lái)說(shuō)，一定要在醫生的指導下進(jìn)行用藥。長(cháng)期、大劑量地用藥，存在一定的用藥風(fēng)險，還應加強監測，及時(shí)評估治療效果。”徐敏表示。
情緒不好怎么辦？
廣州醫科大學(xué)附屬中醫醫院睡眠心理科負責人劉恩益教授表示，季節轉換也會(huì )對情緒、睡眠帶來(lái)一定影響。
劉恩益介紹，對于調整季節性情緒問(wèn)題，中西醫都推薦的方法是多曬太陽(yáng)，此外，運動(dòng)也是一種有效的方法。比如打太極、練八段錦、五禽戲等不太劇烈的運動(dòng)，既可以促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以改善緊張的情緒。
“在門(mén)診平時(shí)經(jīng)常會(huì )遇到一些因為情緒不好而暴飲暴食的患者，多以吃甜食或者油炸類(lèi)食品為主，這對身體會(huì )造成比較大的創(chuàng )傷，比如體重增長(cháng)、血糖血脂顯著(zhù)增高等，這也會(huì )帶來(lái)較多負面的后續影響。”劉恩益建議，在情緒波動(dòng)大、很想吃甜食的時(shí)候，不妨吃一些水果來(lái)適當緩解，比如像葡萄、秋梨、橘子等，或者像黃瓜、小西紅柿等富含維生素的蔬菜。對于辦公室族來(lái)說(shuō)，適量吃點(diǎn)堅果或者海苔、海藻之類(lèi)的零食，也可以起到補血補腎的功效。
總而言之
逍遙丸是藥品
不是什么快樂(lè )丸
正確用藥，合理用藥
才能帶來(lái)身心舒適
來(lái)源：綜合中國青年報、廣州日報等