秋分，是二十四節氣之第十六個(gè)節氣，秋季第四個(gè)節氣。斗指酉；太陽(yáng)達黃經(jīng)180°；于每年的公歷9月22-24日交節。秋分這天太陽(yáng)幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(cháng) 。秋分，“分”即為“平分”、“半”的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。秋分日后，太陽(yáng)光直射位置南移，北半球晝短夜長(cháng)，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降 。

甘肅省網(wǎng)絡(luò )違法和不良信息舉報中心提醒您：秋分時(shí)節，飲食上要特別注意預防秋燥。秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是涼燥，白露的“燥”是“溫燥”，飲食上要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品種花色多樣，像藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋(píng)果、葡萄、百合、銀耳、柿子等，都是調養佳品。

秋分時(shí)節，還可適當多吃一些辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。值得提醒的是，秋分后寒涼氣氛日漸濃郁，如果本身脾胃不好、經(jīng)常腹瀉，水果吃多了也可能誘發(fā)或加重疾病。

習近平出席上海合作組織成員國元首理事會(huì )第二十二次會(huì )議并發(fā)表重要講話(huà)

當地時(shí)間9月16日，國家主席習近平在撒馬爾罕國際會(huì )議中心出席上海合作組織成員國元首理事會(huì )第二十二次會(huì )議。

習近平在會(huì )上發(fā)表題為《把握時(shí)代潮流 加強團結合作 共創(chuàng )美好未來(lái)》的重要講話(huà)。

習近平指出，今年適逢上海合作組織憲章簽署20周年，成員國長(cháng)期睦鄰友好合作條約簽署15周年。以這兩份綱領(lǐng)性文件為思想基石和行動(dòng)指南，上海合作組織逐步成功探索出一條新型國際組織成長(cháng)壯大之路，積累形成了一系列富有啟示意義的重要成功經(jīng)驗，即堅持政治互信，堅持互利合作，堅持平等相待，堅持開(kāi)放包容，堅持公平正義。這5點(diǎn)經(jīng)驗充分體現了互信、互利、平等、協(xié)商、尊重多樣文明、謀求共同發(fā)展的“上海精神”。實(shí)踐表明，“上海精神”是上海合作組織發(fā)展壯大的生命力所在，更是上海合作組織必須長(cháng)期堅持的根本遵循。過(guò)去我們踐行“上海精神”取得巨大成功，未來(lái)我們還要秉持“上海精神”一路前行。

習近平強調，當前，世界百年未有之大變局正在加速演進(jìn)，世界進(jìn)入新的動(dòng)蕩變革期。人類(lèi)社會(huì )正站在十字路口，面臨前所未有的挑戰。新形勢下，上海合作組織作為國際和地區事務(wù)中重要建設性力量，要勇于面對國際風(fēng)云變幻，牢牢把握時(shí)代潮流，不斷加強團結合作，推動(dòng)構建更加緊密的上海合作組織命運共同體。