不要慌！我這里有一顆“防護定心丸”，一起來(lái)科學(xué)“服用”吧！
當前疫情形勢嚴峻復雜，防控工作時(shí)刻不能松懈！在此，甘肅省疾控中心提醒廣大市民：面對疫情莫慌張，做好防護守健康，快看看自己是否防護到位吧！
（圖片來(lái)源于攝圖網(wǎng)）
個(gè)人防護要強化
公共場(chǎng)所人員相對密集，要加強個(gè)人防護。固化戴口罩、講衛生、留距離等好習慣。
在乘坐公共交通、電梯，以及商場(chǎng)購物、收取快遞外賣(mài)等情況下，都應規范戴好口罩；孩子也應戴好口罩哦。
佩戴口罩應注意根據鼻梁形狀調整鼻夾和系帶松緊度，確保密合。
市民自覺(jué)規范完成新冠疫苗全程接種，已全程接種滿(mǎn)6個(gè)月的人員，請及時(shí)接種加強針。
避免扎堆要牢記
非必要不聚集。拒絕非必要的聚會(huì )，盡量減少聚餐、聚會(huì )，開(kāi)展時(shí)控制人數。
外出時(shí)不扎堆，錯峰出行，將“三件套”“五還要”成為健康生活的標配。
生活起居要注意
生活作息要有規律，注意營(yíng)養和休息，適當鍛煉，不斷提高自身免疫力。
春天氣溫變化多，及時(shí)關(guān)注天氣預報，注意增減衣物，特別關(guān)注兒童、老人等重點(diǎn)人群的健康。
健康監測要做好
做好健康監測，如出現發(fā)熱、咳嗽，有明顯的嗅覺(jué)、味覺(jué)改變等癥狀，請戴好醫用口罩，及時(shí)到附近發(fā)熱門(mén)診就診，并主動(dòng)告知近期旅居史和相關(guān)人員接觸史。
就醫過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具。切勿帶病工作、帶病會(huì )友、擅自用藥。
健康小貼士
天氣轉暖，在享受春光的同時(shí)，我們更要做好個(gè)人防護，堅持“防疫三件套”，牢記“防護五還要”，與疫情防控的工作人員一起努力，共同戰勝疫情，守護健康！
來(lái)源：甘肅省疾病預防控制中心