寒露是二十四節氣中的第17個(gè)節氣,北京時(shí)間10月8日3時(shí)55分迎來(lái)二十四節氣中第一個(gè)帶“寒”字的節氣——“寒露”。此時(shí)節,霜染紅葉,雜樹(shù)蕭疏,蟬噤荷殘,夜涼如水。
我國古代將寒露分為三候:“一候鴻雁來(lái)賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。”此節氣中鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷;深秋天寒,雀鳥(niǎo)都不見(jiàn)了,古人看到海邊突然出現很多蛤蜊,并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥(niǎo)很相似,所以便以為是雀鳥(niǎo)變成的;第三候的“菊始黃華”是說(shuō)在此時(shí)菊花已普遍開(kāi)放。
古籍《月令七十二候集解》中說(shuō):“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”意思是說(shuō),在寒冷的夜晚,地面產(chǎn)生的露水將會(huì )凝結成霜。如果說(shuō)“白露”節氣是炎熱到?jīng)鏊臉酥荆?ldquo;寒露”節氣則是涼爽到寒冷的轉折。
“寒露”時(shí)節,可遵循“養陰防燥、潤肺益胃”的養生原則,多吃一些潤肺清心、清肺生津的食物,如葡萄、橘子、蜂蜜、柿子等。
諺云:“白露身不露,寒露腳不露。”這句諺語(yǔ)提醒大家:白露節氣一過(guò),穿衣服就不能再赤膊露體;寒露節氣一過(guò),應注重足部保暖。秋冬季交替時(shí)節,合理安排秋季衣食住行盡量與氣候變化相適應對于身體健康十分重要。
世界好,中國才能好;中國好,世界會(huì )更好
“世界正站在一個(gè)新的歷史起點(diǎn)上。”2020年的聯(lián)合國講壇上,習近平主席這樣告訴世人。
“新冠肺炎疫情全球大流行和世界百年未有之大變局相互影響,但和平與發(fā)展的時(shí)代主題沒(méi)有變,各國人民和平發(fā)展合作共贏(yíng)的期待更加強烈。”習近平主席指出。
團結抗疫與復蘇發(fā)展,是擺在人們面前的兩道考題。“起而行之”,是中國給出的解題辦法。
“必須直面貧富差距、發(fā)展鴻溝等重大問(wèn)題”“樹(shù)立大家庭和合作共贏(yíng)理念”“全球治理體系亟待改革和完善”……直面當下全球痛點(diǎn)難點(diǎn),習近平主席指明發(fā)展方向。
今年以來(lái),14億中國人民不畏艱難、上下同心,全力克服疫情影響,加快恢復生產(chǎn)生活秩序。結合疫苗問(wèn)世、經(jīng)濟持續復蘇等積極因素,世界銀行預測中國經(jīng)濟明年將增長(cháng)7.9%。
世界好,中國才能好;中國好,世界會(huì )更好。
習近平主席這樣強調,中國“不會(huì )關(guān)起門(mén)來(lái)封閉運行,將逐步形成以國內大循環(huán)為主體、國內國際雙循環(huán)相互促進(jìn)的新發(fā)展格局”。
面對新形勢新挑戰,什么應當變?習近平主席呼吁聯(lián)合國要主持公道、厲行法治、促進(jìn)合作、聚焦行動(dòng),道出國際社會(huì )的殷切期待。
什么不能變?習近平主席重申對多邊主義的堅定承諾。他強調:經(jīng)歷一次又一次考驗,“聯(lián)合國憲章仍然是世界和平與發(fā)展的重要保障”。
“有了中國的支持,聯(lián)合國才能夠更好地履行職責。”聯(lián)合國秘書(shū)長(cháng)古特雷斯說(shuō)。
“讓我們團結起來(lái),堅守和平、發(fā)展、公平、正義、民主、自由的全人類(lèi)共同價(jià)值,推動(dòng)構建新型國際關(guān)系,推動(dòng)構建人類(lèi)命運共同體,共同創(chuàng )造世界更加美好的未來(lái)!”
這是中國的宣言,也是各國人民的共同心聲。