今日秋分丨世上沒(méi)有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人

      燕將明日去，秋向此時(shí)分。北京時(shí)間9月22日21時(shí)31分迎來(lái)“秋分”節氣。“秋分”是二十四節氣中的第16個(gè)節氣。“秋分日”這一天恰值秋季過(guò)半，“晝夜均而寒暑平”。與“春分”過(guò)后晝長(cháng)夜短、天氣漸熱相反，“秋分”過(guò)后，晝短夜長(cháng)、涼意日濃。

      我國古代將秋分分為三候：“一候雷始收聲；二候蟄蟲(chóng)坯戶(hù)；三候水始涸”。古人認為雷是因為陽(yáng)氣盛而發(fā)聲，秋分后陰氣開(kāi)始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是細土的意思，就是說(shuō)由于天氣變冷，蟄居的小蟲(chóng)開(kāi)始藏入穴中，并且用細土將洞口封起來(lái)以防寒氣侵入。“水始涸”是說(shuō)此時(shí)降雨量開(kāi)始減少，由于天氣干燥，水氣蒸發(fā)快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水洼處便處于干涸之中。

      “秋分”時(shí)節，寒涼易侵入人體，應隨時(shí)注意衣物增減。為防涼燥和秋瀉，除早睡早起，鍛煉身體，增強體質(zhì)外，飲食上要注重滋陰潤肺，腸胃保暖，少食生冷，多喝溫水，常吃些潤燥生津的食物，如蘋(píng)果、柑橘、梨、蜂蜜、百合、鴨肉等。此時(shí)節，日照逐漸減少，人的情緒往往也受影響。要學(xué)會(huì )自我調整，可在萬(wàn)山紅遍、層林盡染之日登高遠眺，呼吸新鮮空氣，也可多去戶(hù)外游走，盡享秋日的金色陽(yáng)光。

      春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子。從2018年起，國家把“秋分日”定為“中國農民豐收節”。漢末崔寔在《四民月令》中寫(xiě)到：“凡種大小麥得白露節可中薄田，秋分中中田，后十日中美田。”秋分，正是收獲的大好時(shí)節。農民朋友們要及時(shí)搶收秋收作物，免遭受早霜凍和連陰雨的危害；還要適時(shí)早播冬作物，為來(lái)年豐產(chǎn)奠定基礎。

      秋季早晚溫差大，應根據天氣變化和每個(gè)人的體質(zhì)情況，及時(shí)增減衣物，預防風(fēng)寒。但也不必過(guò)早“多穿衣”，應注意耐寒鍛煉，也就是常說(shuō)的“秋凍”。

      “在這場(chǎng)同嚴重疫情的殊死較量中，中國人民和中華民族以敢于斗爭、敢于勝利的大無(wú)畏氣概，鑄就了生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學(xué)、命運與共的偉大抗疫精神。”在全國抗擊新冠肺炎疫情表彰大會(huì )上，習近平總書(shū)記精辟概括并深入闡釋了偉大抗疫精神，強調要在全社會(huì )大力弘揚偉大抗疫精神，使之轉化為全面建設社會(huì )主義現代化國家、實(shí)現中華民族偉大復興的強大力量。

      “為了保護人民生命安全，我們什么都可以豁得出來(lái)！”這是中國共產(chǎn)黨執政為民理念的最好詮釋。

      “危急時(shí)刻，又見(jiàn)遍地英雄”，各條戰線(xiàn)的抗疫勇士臨危不懼、視死如歸，困難面前豁得出、關(guān)鍵時(shí)刻沖得上，以生命赴使命，用大愛(ài)護眾生。面對前所未知的新型傳染性疾病，我們秉持科學(xué)精神、科學(xué)態(tài)度，把遵循科學(xué)規律貫穿到?jīng)Q策指揮、病患治療、技術(shù)攻關(guān)、社會(huì )治理各方面全過(guò)程，為戰勝疫情提供了強大科技支撐。

      “大道不孤，大愛(ài)無(wú)疆”，我們發(fā)起了新中國成立以來(lái)援助時(shí)間最集中、涉及范圍最廣的緊急人道主義行動(dòng)，為全球疫情防控注入源源不斷的動(dòng)力。

      生命至上、舉國同心、舍生忘死、尊重科學(xué)、命運與共，中國人民和中華民族鑄就的偉大抗疫精神，成為堅決打贏(yíng)疫情防控人民戰爭、總體戰、阻擊戰的強大精神支撐。

      人無(wú)精神則不立，國無(wú)精神則不強。唯有精神上站得住、站得穩，一個(gè)民族才能在歷史洪流中屹立不倒、挺立潮頭。同困難作斗爭，是物質(zhì)的角力，也是精神的對壘。當前，世界百年未有之大變局加速演進(jìn)，國內改革發(fā)展穩定任務(wù)艱巨繁重，在前進(jìn)道路上，我們仍然會(huì )面臨各種各樣的風(fēng)險挑戰，會(huì )遇到各種各樣的荊棘坎坷，實(shí)現偉大夢(mèng)想必須進(jìn)行偉大斗爭。站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標的歷史交匯點(diǎn)上，我們要大力弘揚偉大抗疫精神，堅定斗爭意志，以越是艱險越向前的氣魄奮勇搏擊、迎難而上，骨頭要硬，敢于出擊，敢戰能勝，克服一切艱難險阻，在全面建設社會(huì )主義現代化國家的新征程上創(chuàng )造新的更大奇跡。